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☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 今朝 起床時刻 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 朝の30分英語娘の陶芸の先生。もう、10年以上通い続けている娘。一番若かったようですが、今もそうみたい・・・。ベテランさんばかりの中で、本当にかわいがっていただ...
「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 24:40 今朝 起床時刻 05:10 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 、〇 朝の30分英語 眠かったので、一度30分ほど寝てしまった 〇レッスンの日の夜は、眠くな...
「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆ ・・・夕べ 就寝時刻 23:45 今朝 起床時刻 05:05 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 朝ではないですが〇 【今日の服】 ・トップス ウールのセーター (...
☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:20 今朝 起床時刻 05:30 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 〇MENIMOyumiちゃんからいただいた、娘への出産のお祝い。彼女も、二人の可愛い女の子の孫がいるからね。先輩として、これが...
ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...
こんにちは、すみれです!日常生活で使うものって、「使い勝手がいいこと」はもちろんのこと、やっぱり「できるだけ安いほうがいい…」と思っている方も多いのではないでしょうか?わたしは、まさしくそう思っています(笑)日々の生活で使うもの、消耗品関係
最近いつも思うことがあります。それは、フォーマルな場やオフィス通勤で持ち歩くのではなく、ちょっとしたお出かけ…たとえば、友達とランチに行く、街中ではないけれど電車に乗って移動する、そんなシーンにフィットするのは一体どんなバッグなんだろう?と
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いろいろな趣味をなるべく楽しく始めるためにどうすればいいのかを紹介していきたい。
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